Esta semana esta meio dificil de ficar tudo redondinho com alimentação+exercicio... mas estou super empolgada em fazer mais exercicios e melhorar a alimentação... então tenho certeza que tudo vai se encaixando e vou melhorando... hj eu vou na academia... msm não tendo seguido esta semana legal, a aula de hj é steep e sei que esta perde bastante calorias então vou me empenhar bastante...
No começo do ano tinha feito algumas metas paa alcaçar tipo perder 3 kilos no mês... mao não consegui e agora queria fazer de novo, mas fico com medo de não conseguir de novo e ir ficando desmotivada e sem coragem de tentar e tentar e tentar e não conseguir...sei que na vida nada é fácil, mas quando as coisas empacam agente fica mais fraca...mas vou a luta e como todo bom brasileiro eu não desisto nunca e advinhem eu vou tentar outra vez...kkk
Estou querendo montar um cardapio para ficar mais fixo a alimentação e não do jeito que eu faço que é apenas diminuir e me adptar ao que tem pra hj...rsrs, o que vc´s acham? fica melhor e mais diciplinado? ou fica mais chato e desisto logo?
Mega jacada da semana: Chorei... comi um burger king... de tando o marido choramingar e estou arrependida até o último fio de cabelo...
Vamos nocautear as banhas...
fazendo dieta e de TMP e ter que fazer cupcake.. ninguém merece..rsrs
Olha nóis ai Li...
…eu minha amiga resolvemos começar juntas uma nova dieta.
Essa é pra vc Li...
Um antes e depois que achei no google...
e uma inspiração:
em homenagem a nossa querida blogueira Monikinha... a musa de hj é a lindissima Aryane.... aplausos...
E para todas as mães... um dia maravilhoso e cheio de alegria...
(Te amo mãe...)
E não se esqueçam:
Bjuuusss!!! Tati....
Ahhhhhhhhhhhh morro quando eu vejo a Aryane no blog, e em homenagem a mim, ahahahahah morri duas vezesss!!!!!
ResponderExcluirmega obrigadaaaa ♥
Bom, sinceridade os 3 quilos a mais você já tem certo, se falhar dessa vez, se concentra e começa de novo, sei que não é fácil, é muito difícil, já se passou pela minha cabeça que nasci pra ser gorda, mas não, é porque sei lá, ou a gente vai com muita sede ao ponte, ou se encanta com a vida de algumas meninas que vivem disso por ai... Bom pelo menos a minha vida não dá, e eu desabafei sobre tudo isso no meu blog agora, vou continuar no meu tempo, na minha realidade, sem cobranças, sem prazos estipulados, se nem o tempo certo temos pra nascer, pode ser de 7 meses, de 9 ou até de menos, porque temos que colocar data para emagrecer????
Eu levei 27 anos da minha vida gordinha, porque tenho que me obrigar em X meses emagrecer X quilos????
Se liberta dessas "coisas" imposta pela sociedade, vamos correr atrás sim, mas cada uma no seu tempo e no seu limite, você cerá que tudo isso fica mais fácil!
e você me deu uma idéia para um post hahaha, deixa eu salvar esse coment aqui que eu super curti
Bjuxxxx lindona, tamo juntas viu!!!!!!!
Sem pressa e com foco ;)
Realmente temos que ter equilibrio em tudo na vida... adorei seu post (Re) começando.... é isso ai... e vamos em frente.. bjus!
Excluirhahahaha Tati adorei as marcações pra mim!!!!!!
ResponderExcluirtamo juntas sempre!!!!
bjks
Eli