Atitude

Quero muito ter atitude de mudar e não só reclamar... pq achar que vai ser diferente depois do almoço é fácil o que eu quero ver é na hora de encher o rabo de comida se vc vai pensar no tanto que tem para emagrecer e comer só alface com peito de frango...

Não é fácil mas precisamos parar de tentar e conseguir pq se ficar sempre começando amanha a gente perde a vergonha na cara e vira sempre um recomeço.... sendo que no máximo deveriamos ter uma refeição livre na semana... e não uma refeição certinha na semana...



Você é o que você come:

 

Nós escolhemos o nosso caminho:

 

 

 

Quero muito tudo isso:

 

 

 

 

Bjs!!!!