Energia Solar + receitinha da tatinha...kkk

Oi meninas!!!!

 

 Gente acho que eu sou movida a energia solar... não consigo fazer nada de bom com este frio... ou melhor eu consigo fazer 2 coisas muito bem neste frio "comer e dormir"... então já sabem né tá dificil o regime nestes dias de temperaturas baixas... Hoje vou "tentar" (nem prometo mais) voltar para a academia... não vou na academia deste o dia 17.05 +-... imagina só se vou conseguir fazer a aula de jump hj... nem a pau... vou morrer  só no alongamento...

Gente segue uma receitinha de uma torta que fiz ontem e adorei... fiz meio no zóio então vai a receitinha tb no zóio...rsrs...:
*esqueci de tirar fotos...

Torta de Abobrinha "semi" integral e "meio" light...rsrs...

eu coloquei no liquidificador: (adoro...)

2 ovos
1/2 xicara de leite desnatado
1 colher de margarina light
1 colher de cafézinho de sal
1 colher de sopa de fermento em pó
ai eu coloquei umas 2 colheres de farinha de trigo e umas 4 de farinha de trigo integral... até dar ponto de massa...

Para o recheio:
Misturei em uma tigela:
1 e 1/2 abobrinha ralada (era o que tinha na geladeira...)
1 cebola cortada em cubos
1 tomate cortado em cubinhos
cheiro verde
1 ovo pequeno (acho que dá para trocar por 1 colher de farinha integral.. vou testar)
2 colheres de sopa de ricota light
coloquei uns tempeirinhos a gosto e acertei o sal

Coloquei a massa em uma forma untada e enfarinhada, depois coloquei o recheio e fui afundando para a massa subir um pouco e coloquei um pouco de queijo parmesão ralado.... levei para o forno em temperatura de 200º ela demora porque é muito "molenga no meio" mas fico muito bom... vale a pena esperar...

Quem provou gostou... (a Eli é minha cobaia kkkk....)

Bom gente por hj é isso...

Bjuuussss!!!
Tati.

Há....uma fotinho para eu me animar.... neh....#supirosdeamor...