15 kilos para PQP...!!!!!

Oi meninas!!!

Ontem fui na academia fiz a aula direitinho para valer a pena... a aula foi localizada com combat, hj vou fazer uma caminhadinha porque quarta não vai rolar ir na aula de jump já que é dia dos namorados e se eu for é divorcio na certa...kkk...

Hoje eu alcançei uma meta que eu nem acreditava que ia conseguir mas aqui estou eu, orgulhosa de mim... hj bati a meta de eliminação de 15 KILOS é muita alegria para uma pessoa... não foi fácil nem rápido mas valeu a pena... se eu pensar no tempo até desanima... mas se eu pensar que se não tivesse tomado uma atitude a balança só teria aumentado isso me anima e muito... sei que valeu a pena... apesar de ter levado 10 meses não fiz nada radical não me privei de nada que me arrependi... apenas fui aprendendo a me alimentar... sem muita gordura e açucar, principalmente durante a semana... antes eu comia como se aquela fosse minha última refeição da vida... hj já sei me comportar melhor...(eu acho..rsrsrs)... mas foi assim devagar e sempre que perdi meus 15 kilos... ainda falta bastante mas sei que estes 15 kilos nunca mais fará parte da minha vida....

Fiz este antes e agora, não quero ser "fresquinha" mas realmente não vejo muita diferença a não ser na foto de lado que a barriga diminuiu um tanto...e tb diminui bem a celulite... msm assim estou feliz...

 

Roubei esta imagem do blog da amiga Marina http://gorduxanaluta.blogspot.com.br/ desculpa ai... mas é que to precisada desta frase...e de uma macumbinha tb...rsrsr...

 

 

Dia dos namorados...

Não esqueça de dizer eu te amo, para não esquecer de amar...

 

 

 

Te amo!!!

 

 

Bom por hj é isso... bjus!!! tati...

..