Eli... Desafio: Mais light que alface!

Oi....

Como vcs estão? Eu não estou tão light como um alface.... durante a semana até que fui bem, mas de sexta em diante.... jaquei demais da conta, podem me chamar de sem vergonha, não sei mais o que fazer comigo mesma...

Bom meu peso nesta semana: 87,9kg 

diminuiu um pouquinho (pelo menos isso, pois nessa semana a dona M pegou pesado comigo)

Sobre os desafios, seguem as fotinhos

comprei o creminho da L'Oréal e a touquinha, mas ainda não fiz, a intenção era fazer hoje, mas o dia foi pra lá de corrido....tomara que agora a noite nada me atrapalhe....rs

Bom minhas férias começam amanhã, mas como devo uns dias na casa, ainda trabalho esta semana.... estou contando as horas para a liberdade!!!

Bom agora vou assistir ao jogo do Brasil e me divertir um pouco pq o dia foi tenso, agora quero distrair a cabeça....

e pra nós uma:

 

bjs =]

Eli

Desafio: Mais light que alface...!!!

Oi!!!!

Em primeiro lugar quero me desculpar por estar sumida... mas não estava(estou) muito bem estes dias, conflitos pessoais comigo mesma...rsrs... mais vai passar e vou ser eu de novo... e pometo colocar as visitinhas nos blog amigos em ordem...

Desafio:

 



Sobre o desafio eu não estou conseguindo nem me alimentar direito muito menos voltei para a academia..  das tarefas eu fiz a hidratação com um creme muito bom da loreal... (não estou conseguindo postar a foto) eu ia fazer as unhas ontem mas a manicure desmarcou... então vou tentar fazer sozinha no fds... já a esfoliação... estou criando coragem pq não gosto de nada assim no meu corpinho de sereia...kkk....

 

Peso atual: 68,400...

No dia 17.06 eu estava com 67,900, já no dia no dia 24.06 estava com 68,900... não esta fácil... mas vou que vou... semana que vem eu quero ser forte... : )

SEXO:

 

 

Agora eu quero falar de sexo *_* , quem me conhece sabe que eu sempre fui sexualmente ativa...rs principalmente quando estava livre leve e solta...rsrsr... gostava mesmo de sair de me divertir sem dar satisfação a ninguém... mesmo depois de casada eu sempre me diverti neste assunto...(com o marido .... mente maldosa...) mas a questão é a seguinte: depois que engordei  25 kilos... eu perdi o tesão por mim mesma... não tenho mais aquele "interesse" em fazer sexo... a cada posição eu me vejo mais gorda e isso esta me prejudicando... o meu marido nem liga pelo meu corpitcho estar gordinho..rsrs (ou diz que não liga... vai saber...rsrs) mas a questão sou eu msm, eu não me solto... eu sei que tem várias e várias gordinhas que são mega sex e atraem vários olhares desejosos... mas isso tem que vir de dentro de cada pessoa e eu não sou assim, não tenho confiança em mim, e isso esta me prejudicando... gente eu precisava fazer este desabafo e nada melhor que vc´s que estão na luta para emagrecer (cada um com seu motivo...) para entender que cada pessoa tem suas limitações... e a minha é esta... eu preciso me sentir bem. #desabafei.

Bom gente é isso... semana que vem volto mais animadinha... bjusss... tati...

Novo Desafio!! Vamos lá!!!

Oi gente!!!

Olha ta dificil conseguir um tempinho para parar e escrever, My God! 

Bom novo desafio vai começar.... #megaanciosa.... e minhas Férias tambem.... #Jesusmeajuda

Pra mim vai ser um mega desafio, pq to querendo ir visitar minha Vó, daí já viu né..... rs

ainda mais que ela é uma quituteira de mão cheia.........rsrs 

eu adoro os salgadinhos...... BOLINHO DE FRANGO!!!!!! amooooooo e igual da minha vó não tem igual!!!!

As crianças de férias da escola e o maridão vai sair de férias tambem...... #jávitudo.......kkkk

Então como sei que minha luta vai ser árdua....rsrs... não vou colocar uma meta muito alta pra atingir no desafio para não me frustrar, vou me basear no peso que perdi durante o ultimo,  apesar de ter engordado 500gr desde o final do desafio.... =[ , mas quero me empenhar sim, preciso emagrecer mudar meu estilo de vida!! Antes nas minhas férias eu engordaria mais de 1kg, nessa vou tentar eliminar 1kg...

Bom vamos lá começar mais uma semana, e com muita vontade de mudar!

bjs =]

Eli

Receitinha....

Oi!!!!!

Hoje vim postar uma receitinha óteeema que esta fazendo sucesso aqui com #asamigas...

Mas já vou avisando que se vc não tem muita experiência melhor tomar cuidado pq é difiiiiicil de fazer...rsrs

 

BOLO DE BANANA SEM ACÚCAR E SEM FARINHA....

Ingredientes:
2 bananas nanica beeeemmm maduras
1/2 xícara de uvas passas
2 ovos pequenos
2 colheres de sopa de óleo
1 xícara de aveia em flocos
1 colher de sopa de fermento.

É só bater no liquidificador os ovos, as bananas, o óleo e a uva passa.... depois misturar (a mão) a aveia e o fermento e levar para assar em forno médio em uma forma pequena... ai é só devorar... 

Obs: se vc achar melhor adcione 1/2 colher de adoçante em pó... ai vai do gosto da pessoa, eu coloco...

Resultado:

 



forma de pão.

 

forma de furo no meio.

Fica muito gostoso.....

 

A receitinha mara foi pega do Panelaterapia, blog que amo de paixão  ; ) S2

http://www.panelaterapia.com/2013/04/bolo-de-banana-sem-farinha-e-sem-acucar.html



Bjus!!! tati...

VAMOS BRASIL!!!!

Adoro Futebol.... mas prefiro um Brasil sem fome e com educação.... VAMOS BRASIL!!!!!













Bjus! tati

Avaliação do Desafio: Vai que da certo...

Oi galerinha light!!!!

 

 

 

Hoje vim fazer o último post do desafio vai que da certo!!!

 

Minha avaliação pessoal:


1º Sobre o desafio:
Já participei de alguns desafios e não gostei... geralmente o blog que esta fazendo o desafio só fala do desafio para lembrar a gente de mandar o peso e sobre RA nada... tem uns até que não posta o resultado final do desafio.... se a gente esta "aceitando" ajuda em grupo é pq precisamos de ajuda e se for para seguir sozinha não precisa de desafio... já deste desafio só tenho elogios a fazer (não é puxa saco...) é verdade criamos um vinculo gostoso... visitamos os blogs participantes por prazer e por amizade virtual...nos identificamos umas com as outras.... e não lembramos do desafio apenas no dia da pesagem para ver quem perdeu mais, quem ganhou...etc... bom resumindo: #adoreiodesafio... muito obrigada Joanna!!!!!




2º Sobre a pessoa que vos escreve...:
Acabei de crer que não levo muito a coisa a séria msm... durante o desafio não teve nenhuma semana que me dediquei 100% ao emagrecimento... uma semana faltou tomar água, na outra eu comi doce, na outra não fiz atividade... e assim fui levando "se der deu" e "se não der fudeu" rsrs... tanto que minha avaliação final foi péssima... não consegui alcançar minha meta e olha que era pouca coisa... apenas 3 kilos...

 

 

 

 

3º Balança
A balança ficou assim:

Inicio do desafio: 70,400
Término de desafio: 67,800
Faltou: 0,400 para minha meta....
Sendo assim: não vou ganhar minha calça colorida....#choreilargada...

 

 

Resumindo sei que já tem um novo desafio nascendo #dasamigas e eu vou participar de novo claro... Bom por hj é isso espero que muitas de vc´s tenham alcançado o objetivo e quem não alcançou que não desanime e vamo que vamo...

 

#milbeijos... tati

15 kilos para PQP...!!!!!

Oi meninas!!!

Ontem fui na academia fiz a aula direitinho para valer a pena... a aula foi localizada com combat, hj vou fazer uma caminhadinha porque quarta não vai rolar ir na aula de jump já que é dia dos namorados e se eu for é divorcio na certa...kkk...

Hoje eu alcançei uma meta que eu nem acreditava que ia conseguir mas aqui estou eu, orgulhosa de mim... hj bati a meta de eliminação de 15 KILOS é muita alegria para uma pessoa... não foi fácil nem rápido mas valeu a pena... se eu pensar no tempo até desanima... mas se eu pensar que se não tivesse tomado uma atitude a balança só teria aumentado isso me anima e muito... sei que valeu a pena... apesar de ter levado 10 meses não fiz nada radical não me privei de nada que me arrependi... apenas fui aprendendo a me alimentar... sem muita gordura e açucar, principalmente durante a semana... antes eu comia como se aquela fosse minha última refeição da vida... hj já sei me comportar melhor...(eu acho..rsrsrs)... mas foi assim devagar e sempre que perdi meus 15 kilos... ainda falta bastante mas sei que estes 15 kilos nunca mais fará parte da minha vida....

Fiz este antes e agora, não quero ser "fresquinha" mas realmente não vejo muita diferença a não ser na foto de lado que a barriga diminuiu um tanto...e tb diminui bem a celulite... msm assim estou feliz...

 

Roubei esta imagem do blog da amiga Marina http://gorduxanaluta.blogspot.com.br/ desculpa ai... mas é que to precisada desta frase...e de uma macumbinha tb...rsrsr...

 

 

Dia dos namorados...

Não esqueça de dizer eu te amo, para não esquecer de amar...

 

 

 

Te amo!!!

 

 

Bom por hj é isso... bjus!!! tati...

..

Restaurar a esperança..... :)

Oi !!!

E pra variar eu como sempre sumidinha .... mas tempos dificeis, não só no fato de emagrecer, estes ultimos dias não tem sido muito "legais" não, um problema puxando o outro, e eu aqui tentando transparecer pra todos que tudo esta bem, mas na verdade por dentro esta tudo bem dolorido....

Mas é tempo de restaurar a esperança, trocar os trapos de tristeza por vestes de alegria, acreditando que Deus tem o melhor pra mim! =]

Linda a letra desta música, e a mais pura verdade....

Bom.... entrando na ultima semana do desafio... dificil chegar na minha meta, mas vou tentar baixar meu peso pra não ficar tão feio rsrsrs, voltei para 88,7kg e vamos ver até sexta o que vai acontecer...

Eu tinha estipulado uma meta pessoal para o final de Maio que era tentar chegar a 87Kg, ia me dar uma balança pra casa de presentinho, mas como não atingi minha meta, não vou me mimar, rsrsrs... vou pensar melhor nas minhas estrategias, quando vemos que alguma coisa não esta dando muito certo, temos que mudar os planos mas sem perder o foco do objetivo!

Continuando na luta contra a balança e os demais problemas, mas sem perder a fé e a vontade de vencer!!!

Uma ótima semana pra todas nós!!!

bjs :)

Eli

Pesinho para o desafio...

.

Oi!!!!!

Hoje acordei com uma música do Art Popular na cabeça e acho que o refrão é perfeito para mim hj:

Não vou desistir,
Nem desanimar,
Sei que a vida passa
Se a gente para de lutar......

Meu pesinho de hj... 0,200 gr a mais...

Então é isso, esta semana não foi boa apesar que achei que a balança ia ser ainda mais cruel, mas não vou desaminar... eu sei o que fiz de errado e sei como corrigir então cabeça erguida e bola pra frente pq semana que vem eu vou para a academia e vou me alimentar direitinho e quero ver a balança baixar... não quero ficar no cantinho da vergonha na úlltima pesagem do desafio

...rsrs... então vai ser uma semana com muito chá, sopa, fruta e suco verde...

 

 

 

Alguém já comeu o grego zero da vigor? eu nunca tinha comido e adorei... comi ele puro mas fiquei imaginando com granola e geléia...hummm... deve ficar muiiito bom... ele só tem 49 calorias...

 

Uma fotinho minha...

 

 

e a musa inspiradora de hj é:::: Alice Matos...

 



 

 

 

Bjus!!! tati... e um ótimo fds light a todas...

Eu Voltiiii...

Oi gente!!!

Eu dei uma sumidinha... mas é que eu fiquei mal com dor de garganta e ouvido este fds que passei os 4 dias de molho...e ainda por cima o remédio me dava uma puta dor de barriga toda a vez que eu tomava, ainda bem que era 1 comprimido por dia... resultado??? 68,100... é pelo menos assim eu emagreço...kkkk...

Minha casa esta uma bagunça, estou trocando o piso da cozinha então estou sem cozinha... as refeições estão das piores possiveis... mas ja estou louca para voltar a cozinhar de novo minhas coisinhas saudaveis...

Exercicio??? nem a pau afinal estava(estou) doente... ainda não melhorei completamente continuo surda de um ouvido... (o marido esta gostando... ele me xinga e eu nem escuto...kkkk)

 

Mas já estou começando a me organizar, pelo menos na mente.... quero comprar frutas e verduras para abastecer a geladeira, mas vou fazer isso na quinta que tem feira e quem sabe a cozinha já vai estar arrumada né...

 

Não vejo a hora de ter condições de voltar, mas por enquanto vou levando e não abusando para a peteca não cair...

olhem que delicia começar o dia com um belo café da manhã:



Por enquanto é isso... bjusss!!! tati..

Ps: muiiiito obrigada pelas visitinhas aqui no blog isso realmente nos dá forças para continuar... :)


Vale a pena pegar pesado na academia... Scheila esta de parabéns com este corpão...